トレーニング

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【お手軽】自宅でもできる!クライミングのトレーニンググッズ3選

どうも、クライミング大好きヨシタツ(@yoshitatsu696)です。 クライミングを続けていると、 「なかなかジムに行く時間が取れなくて登れない」「まだ初心者であまり登れないので、自宅でコソ練したい」 「グレードを更新し...
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クライミングで上達したいなら練習しろ、という単純な話【継続が大事】

こんにちは、ヨシタツ(@yoshitatsu696)です。 この記事を読んでくださっているあなたは、日頃からクライミングの練習を積めていますか? 僕はクライミングを始めてから約3年、それなりに自分を追い込んで継続トレーニングを...
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